Főoldal > Közösségi meditációs lehetőség a karantén idejére – ellentmondás? Nem!
- Műsorajánló
Az Egy Csepp Szangha magyarországi zen közösség a mostani, kényszerű izolációs időszakban sem mondott le a közösségi gyakorlás lehetőségéről. Király utcai zendójukat, gyakorlóhelyüket, áthelyezték a cyber-térbe. Naponta kétszer tartanak ülőmeditációs gyakorlást, egyet reggel egyet este, amelyeket felváltva egy-egy tapasztaltabb gyakorló vezet. Mindezt élőben közvetítik Facebook oldalukon.
A gyakorlat háromszor huszonöt perc CSENDES ülés, amit öt perces szünetek szakítanak meg. A gyakorlat nem vezetett, így remek alkalom a csendben való éber figyelem fenntartására. Ez lehetőséget nyújt más, nem zen gyakorlók számára is az éberséggyakorlatok rendszeres végzésére.
A közösségben való gyakorlás erőt adhat mindenkinek, a napi két alkalom rendszeressége pedig stabil keretet a meditációs gyakorlásban.
A gyakorlás elérhető facebook oldalukon, a közösségről többet és részletesebben honlapjukon lehet megtudni.
Tisztelet a hősöknek!
A Svájcban és Liechtensteinben élő tibeti közösség egyhetes békés tüntetést és szolidaritási menetet indított a Svájci Szövetségi Parlamenttől (Bundeshaus) Bernből a Kínai Népköztársaság zürichi nagykövetségéig,
A Tergar Meditációs Közösség, amelyet a tibeti buddhizmus Karma Kagyü és Nyingma ágának tiszteletreméltó meditációs tanítója és mestere, Jonge Mingyur Rinpocse alapított, bejelentette, hogy március
„Arra jöttem rá, hogy amit én idáig letettem az asztalra, amit munkának hívnak, én azt mind imádtam, szerettem és szenvedélyből csináltam. És én ezt hívom