Ma négy jótanácsot mutatunk be, aminek mindenki hasznát veheti, aki éppen egy szakítást próbál kiheverni. Két idézet a közismert buddhista szerzetesnőtől és gondolkodótól, Pema Chödröntől származik, két másik pedig Khloé Kardashiantől, aki nemrég kapcsolati tanácsadóként kezdett megnyilvánulni a közösségi médiában.
Lehet tippelni, melyik idézet kitől származik?
1. „Mindannyian a saját tempónkban gyógyulunk.”
Nem hiszem, hogy lenne egy pontos időtartama annak, míg gyászolunk, gyóygulunk vagy túljutunk avlakin vagy valamin. Szerintem mindannyian a saját tempónkban gyógyulunk – néhányan gyorsabban mint mások – és úgy gondolom, néhány szerelmen nehezebb túljutni, minta többin.
2. „Az igazság az, hogy a dolgok valójában nem oldódnak meg.”
Ha szétesnek a dolgok, az egyfajta próbatétel, és egyfajta gyógyulás is. Azt gondoljuk, hogy a lényeg, hogy túljussunk a próbán, vagy hogy legyőzzük a problémát, de az igazság az, hogy a dolgok valójában nem oldódnak meg. Összeállnak, aztán szétesnek. Aztán megint összeállnak, és megint szétesnek. Ez az igazság. A gyógyulás abból származik, hogy teret adunk annak, hogy ez megtörténjen: teret adunk a gyásznak, a megkönnyebbülésnek, a bánatnak, az örömnek.
3. „A távolból is szerethetünk valakit.”
Nem biztos, hogy szó szerint mindig túl kell jutnunk valakin. Rendben van, hogy tovább lépünk, de attól még szerethetjük őt a távolból. Ha valaki romboló hatással van ránk érzelmileg, az nem azt jelenti, hogy nem szerethetjük – csak meg kell tanulnunk jobban gondoskodni magunkról.
4. „Tudomásul vehetjük, hogy pillanatnyilag rohadtul érezzük magunkat.”
Ahelyett, hogy hagynánk, hogy a negatív érzelmeink irányítsanak minket, tudomásul is vehetjük, hogy pillanatnyilag rohadtul érezzük magunkat. És ne legyünk finnyásak, vizsgáljuk meg az érzést alaposan.
Nézzükl, mi a megoldás!
Khloé Kardashian írta a #1 és a #3 idézetet a honlapján, míg a #2 és a #4 Pema Chödrön bestselleréből származik, amely magyarul is megjelent, Amikor minden darabokra hullik: Szívhez szóló jó tanácsok nehéz időkre címmel.
Fordította: Tari Zsuzsanna
Forrás: mic.com
„Mondhatom, hogy ő példakép is a számomra!” Szathmári Botond mesél Kőrösi Csoma Sándorhoz fűződő kutatásairól, kapcsolódásairól és a 1990 óta Kovásznán megrendezésre kerülő Kőrösi Csoma
A Vatikán Vallásközi Párbeszédért Felelős Dikasztériuma üzenetet küldött a buddhistáknak Vészák ünnepe alkalmából, hangsúlyozva, hogy a párbeszéd nem korlátozódhat szavakra, hanem „konkrét tettekké kell válnia
Idén, 2025-ben Vietnám legnagyobb városa, Ho Si-Minh adott otthont az ENSZ hivatalos nemzetközi Vészák ünnepének. Az esemény a szolidaritás, a béke és a fejlődés gondolatát
