Hénépóla Gunaratana Srí lankai théraváda buddhista szerzetes, meditációs mester és író, a Bhavana Society társalapítója és apátja. 1927-ben született Sri Lanka egy Hénépóla nevű kis falujában. 12 éves korában avatták szamanérává azaz novíciussá, majd 20 évesen kapta meg az upaszampadát, a teljes szerzetesi avatást.
Felsőfokú buddhista tanulmányai végeztével Indiába ment missziós munkát végezni a Maha Bodhi Society képviseletében. Érinthetetlenekkel foglalkozott Szánycsíben, Bombayben (ma Mumbai) és Delhiben. Malajziában több szervezet vallási tanácsadója volt tíz éven keresztül, a kuala lumpuri Buddhist Institute Of Kuala Lumpurnak igazgatója is volt.
1968-ban költözött az Egyesült Államokba a Sasana Sevaka Society meghívására. A washingtoni Buddhist Vihara Society főtitkárának kérték fel, ezt a posztot 12 évig töltötte be.
Mindeközben “Bhanté G.”, ahogy a tanítványai nevezik, rendszeres vipasszaná, mettá, szamatha és szatipatthána meditációs elvonulásokat is tartott.
1985-ben alapítja meg többekkel a Bhavana Society-t [ https://bhavanasociety.org/ ], ami kolostorként és meditációs központként működik. Ő látja el az apáti teendőket.
Egyszerre rendkívül képzett tudós és a gyakorlati módszerekben is mesteri szintet képviselő meditációs tanító. Bár mindegyik théraváda hagyományhoz köthető meditációs módszer mestere, fő gyakorlási területének a mettá bhávanát, a szerető kedvességet fejlesztő gyakorlatot tartja, amita szammá-szamádhinak, a helyes elmélyedés alapjának tekint.
1996-ban adományozták neki a Chief Sangha Nayaka Thera for North America megtisztelő címet, amivel az észak-amerikai térség vezető thérájának ismerik el.
2005-ben védnökségével alapították meg a nevével fémjelzett Sri Henepola Gunaratana Scholarship Trust-öt, a sri lankai vidéki szegénységben élő gyermekek képzésének szentelt oktatási szervezetet.
Több könyv szerzője, köztük talán a leghíresebb és a meditációt gyakorlók egyik alapművének tekintett “Az éber tudatosságról közérthetően” magyar nyelven is olvasható [https://www.dakinikonyvek.hu/konyv/buddhizmus/altalanos/az-eber-tudatossagrol-kozerthetoen].
Őszentsége, a Dalai Láma levélben gratulált Terumi Tanaka, Sigemicu Tanaka és Tosijuki Mimaki uraknak, a japán Nihon Hidankjo szervezet társelnökeinek az idei Nobel-békedíj elnyerése alkalmából.
Míg a floridaiak a Milton hurrikán támadására és az utóhatásaira készülnek, addig a Helene hurrikán nyomvonalán már a takarítási munkálatokat végzik. A Helen Florida, Georgia
„Sok embernek a jógáról egy testét tekergető ember jut eszébe, esetleg egy TV előtt polifoamon relaxáló kismama. A kép nem hamis, de sokkal nagyobb és