
- 2023 szeptember 30.
Egyik legnagyobb kincsünk: a légzés. Egy olyan kincs ez, amit nem használunk, holott mind az egészség, mind pedig a meditáció kulcsa a légzés. A légzés köti össze a testet a tudattal, nem véletlen, hogy amikor a Buddhát megkérdezték, hogyan érte el a megvilágosodást, akkor azt válaszolta, hogy a légzésen keresztül.
Az adás időpontjai: 2019. MÁRCIUS 15., PÉNTEK 07:00; szombat 20:00; vasárnap 11:00; 18-án hétfőn 10:00; kedden 13:00, szerdán 16:00; 21-én csütörtökön 20:00
Beszélgetés Urgyennel Fénylátomások c. könyve kapcsán Első rész: Bevezetés és a Bön szöveg (Tanácsok a hat lámpára) taglalása Riporter: Udvardi Márton (2023) A könyvről: Fénylátomások
„Azt tanultuk meg ezen az elvonuláson, hogy egy szerzetesnek is folyamatosan ott van a fájdalom. Egy meditációs ülés mozdulatlansága, vagy a lábnak a tartása az
Jóga Budán, Kertész Edina könyve. Az író egy, a jóga magyarországi gyakorlóinak megkerülhetetlen tanító- és szerzőpáros életét és kapcsolatait tárja elénk eme rengeteg kutatásra alapozott