Főoldal > Poszt-covid és a megküzdés lehetőségei pszichológus szemmel – Interjú Szatmáry Ildikóval

Poszt-covid és a megküzdés lehetőségei pszichológus szemmel – Interjú Szatmáry Ildikóval

„…És akkor megélhetjük, hogy kontrollálni tudjuk a légzést…, ha meg úgy nézzük, hogy pszichésen, kicsit spirituálisan közelítjük a problémát, érdemes mindenkinek egyénileg végiggondolni, hogy számára mit jelent, hogy az adott szerv, ami esetleg érintett a covid által: légzőszervek, tüdő, emésztőszervek stb. … Nem csak onnan közelíteni, hogy mit nem tud pl. megemészteni, bár ugye ez egy kézenfekvő, kérdés lehet. … Én inkább onnan közelíteném, a kognitív pszichológia oldaláról, pozitívan, hogy mi az, ami segíthetné az emésztésemet, hogyan tudom megemészteni (feldolgozni) a problémát. Hogyan tudom magamat önsegíteni, szerető gondoskodással magam felé fordulni?”

Az interjúban a poszt-covid szindróma testi és mentális tüneteiről és a lehetséges megküzdési stratégiákról kérdeztük Szatmáry Ildikó pszichológust, buddhista tanítót.

Riporter: Szeremley Anett (2022)

BuddhaFM – Adásban a Tan!
A Tan Kapuja Buddhista Egyház online rádiója – buddhafm.hu

Kövessenek minket az alábbi oldalainkon is:
Facebook
Spotify
Youtube
Instagram

Kapcsolódó

Műsorajánló

Beszélgetés Rieger Johannával

„Arra jöttem rá, hogy amit én idáig letettem az asztalra, amit munkának hívnak, én azt mind imádtam, szerettem és szenvedélyből csináltam. És én ezt hívom