Címke: anne cushman

Az újévi fogadalmak legtöbbször a jó és rossz szokásainkról szólnak. Most a jó szokások felvételéhez kapunk útmutatót. Legyen az meditáció, jóga, vagy a kedvenc kreatív elfoglaltságunk, sokkal jobban fog menni, ha minden nap gyakoroljuk. Íme Anne Cushman hat lépéses programja a szokás megszilárdítására.

Mesterek