A járványhelyzet miatt szinte minden buddhista kolostor és elvonulási központ bezárta kapuit. Ezért számtalan hagyományvonal megannyi intézménye ajánl online gyakorlási lehetőséget, melyek a vezetett meditációtól a dharma-beszéden át a konferenciáig terjednek.
A 20-21. század egyik legfontosabb alakja, a buddhizmus élő legendája, Thich Nhat Hanh múlt pénteken ünnepelte 93. születésnapját abban a vietnámi templomban, ahol 16 éves korában szerzetessé avatták.
Egy csésze tea vagy kávé jó alkalom a pihenésre. Ha tudatosan fogyasztjuk, akkor igazán szünetet tartunk. Joseph Emet megtanít nekünk egy öt lépésből álló gyakorlatot.
2017. október 11-én, szerdán ünnepli Thich Nhat Hanh a 91. születésnapját, vagy ahogyan ő szokta hívni: a folytatásnapját! Felmerülhet bennünk a kérdés, hogy milyen ajándékot adhatunk egy zen mesternek? Egy olyan embernek, aki már birtokolja a boldogság valamennyi forrását? Mi jelentene sokat neki?
Szeptember 9-én Thich Nhat Hanh közössége “Sétálj velem a békéért” címmel sétálómeditációt tartott. A rendezvény egy turné része, mely körbejárja az Egyesült Államokat.
Thich Nhat Hanh útmutatása ahhoz, hogy az újrakezdés szertartását beépítsük a mindennapjainkba. Az egyik technika az “ölelésmeditáció”.
